.png)
.jpg)
.jpg)
Nimic in plus
Puterea interioară este un concept care a intrigat si inspirat oamenii de-a lungul istoriei umane. Este acea fortă misterioasă si adesea neexploarată care rezidă in fiecare dintre noi, si care poate influenta in mod semnificativ felul in care ne trăim viata. Descoperirea si utilizarea acestei puteri interioare reprezintă un proces complex, dar deosebit de valoros. Puterea interioară se referă la resursele, abilitătile si rezistenta noastră psihică care ne permit să depăsim obstacolele, să ne atingem scopurile si să ne dezvoltăm in mod constant. Această fortă nu este intotde ...
Artificiile au fascinat si bucurat oamenii de-a lungul secolelor prin spectacolul lor impresionant de lumină, culoare si zgomot. Cu rădăcini adanc in istoria umanitătii, artificiile au evoluat de la simple amestecuri de prafuri si substante chimice inflamabile la adevărate opere de artă pirotehnică. Începuturile uitării Istoria artificiilor isi are originile in China antică, unde au fost utilizate in scopuri ceremoniale si religioase cu peste 2.000 de ani in urmă. Primii artificieri chinezi au descoperit secretele amestecurilor chimice care puteau crea efecte spectaculoase de ...
Mai sunt doar cateva luni de zile pană cand incepe, cu adevărat, sezonul nunţilor. Cand vine vorba despre petrecerea perfectă, care marchează cel mai important eveniment din viaţa unui cuplu, ieşenii au, la an nou, aşteptări noi. Conform celor care se ocupă de organizarea acestor evenimente, tinerii căsătoriţi din Iaşi au cu totul alte aşteptări in 2024 şi doresc să aibă parte de o petrecere perfectă, de care să-şi amintească cu plăcere peste ani. „În anul 2024, foarte multe cupluri din Iaşi au inceput să se orienteze spre nunţile de zi, către petrecere ...
Se spune că scopul existenţei noastre este de a fi fericiţi. Orice persoană işi doreşte acest lucru, insă cum şi cand putem spune ca avem parte de acest sentiment? „În esenţă, noi, oamenii, putem găsi fericirea in lucruri mărunte: interacţiuni scurte, un zambet schimbat cu cineva intalnit in cursul zilei, deoarece totul se bazează pe conexiunile dintre oameni. Cu toate acestea, fiecare persoană este unică. Ceea ce aduce fericire unuia s-ar putea să nu aibă acelaşi efect asupra altora. Totuşi, pentru majoritatea dintre noi, fericirea este strans legată de sentim ...
Postul cu apă, o practică ancestrală, a castigat popularitate in ultimii ani ca metodă naturală de promovare a sănătătii si vindecării. Acest proces implică abstinenta de la alimente, consumand doar apă pentru o perioadă determinată. Unul dintre cele mai remarcabile beneficii ale postului cu apă este inducerea autofagiei. Autofagia este un proces biologic in care celulele "curătă" componentele deteriorate, contribuind astfel la regenerarea celulară si prevenirea bolilor. Studiile sugerează că autofagia poate juca un rol crucial in prevenirea afectiunilor neurodege ...
În lumea modernă, unde timpul este o resursă pretioasă si stilul de viată sănătos devine tot mai important, musli s-a impus ca un aliment esential in dietă. Combinand sănătate, frumusete si nutritie, musli este mai mult decat un simplu mic dejun – este un stil de viată. Musli, un amestec de cereale, seminte, fructe uscate si nuci, este un aliment complet, care furnizează organismului o gamă largă de nutrienti esentiali. Bogat in fibre, proteine si acizi grasi omega-3, musli contribuie la mentinerea sănătătii digestive si cardiovasculare, fiind totodată un aliat in ...
Recunostinta, o emotie profundă si plină de semnificatie, reprezintă mai mult decat un simplu gest de politete. Este o fortă transformatoare care poate avea un impact semnificativ asupra sănătătii mentale si emotionale a unei persoane. Prin puterea cuvantului „Multumesc”, deschidem usa spre o lume in care bucuria, fericirea si starea de bine sunt nu doar momente efemere, ci stări de spirit durabile si profund incărcate de sens. Studiile au arătat că recunostinta poate reduce simptomele de anxietate si depresie, creand un spatiu mental in care pozitivitatea si speranta p ...
.png)
.png)
.png)
ULTIMA ORA
11:44
08:37
04:39
04:00
01:02
01:01
00:57
00:14
23:04
20:51
Un tsunami cu o inălţime de aproximativ trei metri a ajuns la centrala nucleară Shika din prefectura Ishikawa in urma unui cutremur puternic care a zguduit centrul Japoniei săptămana trecută, fără a provoca insă probleme majore de siguranţă, a anunţat marţi operatorul său, transmite agenţia niponă de presă Kyodo. Compania Hokuriku Electric Power a anunţat că tsunamiul a ajuns la centrala nucleară in jurul orei locale 17:45, la aproximativ 90 de minute după ce un cutremur cu magnitudinea 7,6 a lovit regiunea in prima zi a anului. Tsunamiul nu a afectat centrala, care este ...
În căutarea unui stil de viată sănătos, multi dintre noi ne indreptăm atentia către remedii naturale, cu traditie indelungată. Un astfel de produs, adesea subestimat, este zerul. Acest lichid galben-verzui, rămas după coagularea laptelui in procesul de fabricare a branzei, este un adevărat tezaur de nutrienti. Are eecte incredibile asupra sănătătii si frumusetii, asupra sănătătii ficatului, fiind recomandată utilizarea sa in cure de detoxifiere. Mai mult, sunt bine cunoscute si efectele sale asupra afectiunilor precum psoriazisul. Zerul este un aliat pretios in ...
Muzica de Crăciun răsună in casele multor oameni care sărbătoresc in această perioada. Unele dintre melodiile pe care le ascultăm astăzi au fost interzise de-a lungul timpului in diverse orase, la posturi de radio si magazine. Vorbim chiar de artisti cunoscuti precum Elvis ori Eartha Kit. Muzica de Craciun Elvis Presley – White Christmas (1957) Desi Elvis este cunoscut pentru rock’n’roll, versiunea sa a melodiei „White Christmas” de Irving Berlin a avut probleme. Cu un an inainte de White Christmas, un judecător din Jacksonv ...
Cu cativa ani in urmă, intr-un loc magic si secret numit „Lumea Bucuriei”, trăiau fiinte adorabile numite Înveselitori. Ei nu semănau cu nimic din lumea noastră. Aveau pielea colorată in nuante strălucitoare de roz, verde, albastru si galben, iar ochii lor erau mari precum niste diamante luminoase. Fiecare Înveselitor era născut cu o misiune specială in viată: să aducă bucurie si fericire in lumea lui. Ei nu stiau ce este tristetea sau plictiseala deoarece totul in jurul lor era plin de minuni si aventuri. Lumea Bucuriei era un loc uimitor. Copacii aveau fr ...
Piña colada este un cocktail dulce, bazat pe rom, preparat cu rom, cremă de cocos si suc de ananas, de obicei servit fie blenduit, fie agitat cu gheată. Poate fi garnisit cu o felie de ananas, o cireasă maraschino sau ambele. Piña colada a fost băutura oficială a Puerto Rico din 1978. Numele „Piña Colada” inseamnă literalmente „ananas strecurat”, referindu-se la sucul de ananas proaspăt presat si strecurat folosit in prepararea băuturii. Trei barmani din Puerto Rico revendică crearea băuturii nationale a tării lor. Ramó ...
Iasomia, cu aroma sa dulce si invăluitoare, nu este doar o floare ornamentală. De secole, aceasta a fost apreciată pentru multitudinea sa de proprietăti terapeutice. Originară din regiunile tropicale, iasomia a fost adoptată de diverse culturi pentru impactul său profund asupra stării fizice si emotionale. Florile de iasomie contin mai multe compusi organici si antioxidanti care ajută la combaterea deteriorării provocate de radicalii liberi. Această caracteristică face din iasomie un element valoros in ingrijirea pielii, contribuind la reducerea semnelor de imbătranire prematur ...
Streaming-ul a revolutionat industria muzicală si cinematografică. Platforme precum Spotify si Netflix au devenit noii giganti, oferind acces nelimitat la muzică si filme la cerere, afectand veniturile traditionale din vanzările de albume si bilete la cinema. Artistii isi lansează acum albumele direct pe platformele de streaming, iar filmele sunt disponibile pentru vizionare simultan in intreaga lume. Pandemia COVID-19 a accelerat această schimbare, cu multe premiere de film mutate online, arătand că această tendintă este aici pentru a rămane. Podcast-urile au devenit o formă de a ...
Pe măsură ce lumina zilei pătrunde timid prin ferestrele bucătăriilor noastre, multi dintre noi ne incepem ziua cu o cană de cafea si o decizie constientă sau inconstientă despre ce vom manca * in ultimii ani, alegerea alimentelor a devenit mai mult decat o necesitate biologică * este o declaratie de principii, o reflectie a identitătii personale si totodată o expresie a preocupărilor noastre pentru sănătate si mediu În zorii unei noi ere, marcata de o constientizare crescandă a impactului dietei asupra bunăstării noastre si a planetei, trendurile alimentatiei ...
SeaWorld San Diego a anunţat eclozarea unui exemplar de pinguin imperial, pentru prima dată in ultimii 13 ani in acest parc tematic din California, Statele Unite, transmite Reuters. Puiul a ieşit din ou, cu ajutorul personalului grădinii zoologice, la 12 septembrie, potrivit SeaWorld San Diego. "Acesta este cel mai entuziasmant lucru pe care il vom face pe tot parcursul anului, eventual tot deceniul", a declarat Justin Brackett, curatorul secţiei dedicate păsărilor de la SeaWorld, intr-o inregistrare video distribuită de parcul tematic. Inclus pe lista speciilor ameninţat ...
În fiecare colt al lumii, plantele au fost adorate si respectate pentru proprietătile lor vindecătoare si spiritualitatea cu care sunt inzestrate. Însă, putine au reusit să pătrundă adanc in cultura oamenilor precum busuiocul. „Regina Ierburilor”, cum i se mai spune, este mai mult decat o simplă plantă aromatică; este un simbol al sacralitătii, al puritătii si al traditiei ancestrale. O călătorie prin satele pitoresti ale Moldovei ne revelează o lume unde busuiocul nu este doar un condiment in mancare, ci o punte intre uman si divin. În casele ...
Într-o lume in care parentingul a devenit mai mult decat Sfanta Scriptură, copiii invată (sau măcar ar trebui) si despre prietenie. Cea adevărată, autentică, loială, frumoasă, care nu se destramă indiferent de context. Dacă oamenii sunt autentici. Ce le-ati spune copiilor despre prietenie? Eu nimic, dar le-as arăta că nu este doar o relatie, ci un mozaic de valori, sentimente si momente, o punte ce uneste inimi si ganduri, construită pe incredere, loialitate si dragoste neconditionată. Fiecare dintre noi a cunoscut momente in care s-a simtit pierdut, infrant sau pur si sim ...
"Coping" si "rezilienta" sunt două termeni importanti in psihologie si sănătatea mentală. Copingul se referă la modul in care oamenii se confruntă cu stresul sau dificultătile. Strategiile de coping pot fi constructive (sănătoase) sau distructive (nesănătoase). Exemple de strategii constructive de coping includ: Planificarea: Gandirea inainte si organizarea timpului si a resurselor pentru a face fată provocărilor. Autoprezentarea: Îmbunătătirea stimei de sine prin concentrarea pe realizări si talente personale. Relaxarea: Utilizarea tehnicilor pre ...
.gif)
